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Como o trabalho por turnos e a alimentação irregular afetam o relógio biológico do fígado
O trabalho em turnos e os padrões alimentares irregulares podem afetar a função hepática e perturbar o seu delicado ritmo…
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Os turnos noturnos não são apenas cansativos, eles podem ser mortais: ciclos de sono interrompidos associados ao câncer de mama agressivo
Trabalhar no turno da noite, voar frequentemente entre fusos horários ou manter um horário de sono irregular faz mais do…
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Segurança Social apoia 953 creches com horário alargado
Gabinete de Vieira da Silva explica que apoio aos trabalhadores da Autoeuropa é comum e dá números: das 1.862 creches…
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Depressão muda o relógio biológico; veja o que se sabe sobre a rotina cerebral
Durante todo o dia, um relógio faz tique-taque no nosso corpo. Ele acorda-nos de manhã e faz com que possamos…
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Estudo: trabalhar por turnos faz mal à saúde… e provoca alterações genéticas
Já se sabia que quem trabalha por turnos têm mais riscos de saúde. Uma experiência recente sugere que é a…
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