Intervenções digitais mais eficazes para parar de fumar identificadas

O tabagismo continua sendo um dos hábitos mais deletérios para a saúde humana, pois é conhecido por aumentar o risco de várias doenças com risco de vida, incluindo câncer de pulmão e garganta, doenças cardíacas e derrames. Embora a maioria dos fumantes esteja bem ciente de seus riscos à saúde associados, interromper esse hábito pode ser um processo muito difícil.

Além disso, programas convencionais para cessação do tabagismo, como os baseados em psicoterapia ou terapia de reposição de nicotina, não são acessíveis financeiramente ou fisicamente para todos os indivíduos que desejam parar de fumar. Nos últimos anos, cientistas e psicólogos comportamentais têm trabalhado com engenheiros para criar intervenções digitais que apóiam as pessoas em seus esforços para deixar esse hábito prejudicial.

Pesquisadores da Universidade de Sichuan, na China, realizaram uma revisão sistemática e metanálise de estudos anteriores que investigam a eficácia de várias intervenções digitais para a cessação do tabagismo. Os resultados de suas análises, apresentadas em um artigo publicado em Natureza comportamento humanosugere que os programas personalizados e personalizados baseados em tecnologia podem ser particularmente benéficos para os fumantes que desejam desistir, com indivíduos de meia idade respondendo melhor do que as populações mais jovens.

“A cessação do tabagismo é a única abordagem baseada em evidências para reduzir os riscos à saúde relacionados ao tabaco, mas as intervenções tradicionais sofrem de cobertura limitada”, escreveram Shen Li, Yiyang Li e seus colegas em seu artigo. “Embora as intervenções digitais mostrem promessas, sua eficácia comparativa entre estruturas metodológicas e tipos de tecnologia permanece incerta. Avaliamos intervenções digitais versus cuidados padrão por meio da metanálise de rede de efeitos aleatórios frequentistas de 152 ensaios controlados randomizados (48,8%, 7,5% na China)”.

Como parte de seu estudo, os pesquisadores revisaram mais de 100 estudos anteriores que avaliaram diferentes tipos de programas para ajudar as pessoas a parar de fumar, que foram entregues pessoalmente em ambientes de saúde ou usando plataformas baseadas em tecnologia. Os autores categorizaram as intervenções consideradas em suas análises com base nos métodos usados ​​para implementá -las e na tecnologia em que confiavam. Eles também realizaram análises adicionais para determinar se a eficácia dos programas variava com base na idade dos fumantes participantes.

“Results showed that personalized interventions significantly improved smoking cessation rates compared with standard care (relative risk (RR) 1.86, 95% confidence interval (CI) 1.54–2.24), while group-customized interventions were more effective (RR 1.93, 95% CI 1.30–2.86) compared with standard digital interventions (RR 1.50, 95% CI 1.31–1.72),” wrote Li, Li and their colegas. “Entre os vários tipos de tecnologia, as intervenções baseadas em mensagens de texto foram as mais eficazes (RR 1,63, IC 95% 1,38-1,92)”.

No geral, as conclusões das análises da equipe sugerem que intervenções digitais personalizadas foram mais bem -sucedidas do que os programas convencionais oferecidos pelos serviços de saúde na China ou nos Estados Unidos. Os programas que pareciam mais eficazes foram aqueles que envolveram um grupo de fumantes e intervenções entregues por meio de mensagens de texto.

“A eficácia da intervenção também foi influenciada pela idade, com indivíduos de meia idade beneficiando mais do que os indivíduos mais jovens”, escreveu os autores. “As intervenções de curto e médio prazo foram mais eficazes que as intervenções de longo prazo. As análises de sensibilidade confirmaram ainda mais esses achados baixos a moderados. No entanto, este estudo tem algumas limitações, incluindo heterogeneidade metodológica, viés potencial e definições inconsistentes de intervenções numéricas. Além disso, os dados de acompanhamento de longo prazo permanecem limitados.”

O trabalho recente de Li, Li e seus colegas poderiam potencialmente informar o design e a implementação futuros de intervenções baseadas em tecnologia destinadas a reduzir as taxas de tabagismo em várias áreas geográficas e, assim, melhorar a saúde pública. No entanto, as análises da equipe tiveram algumas limitações que poderiam ser superadas nos documentos de acompanhamento e outros trabalhos.

“Estudos futuros exigem ensaios em larga escala para avaliar a sustentabilidade a longo prazo e as respostas específicas da população, bem como a padronização dos métodos e a integração de dados no nível individual”, acrescentou Li, Li e seus colegas.

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