Os sobreviventes de câncer de próstata que seguem a diretriz de estilo de vida saudável ao vivo por mais tempo, mostra um novo estudo

Um novo estudo da American Cancer Society (ACS) relata que os homens diagnosticados com câncer de próstata não metastático que adotaram as diretrizes de nutrição e atividade física da ACS para sobreviventes de câncer após o diagnóstico vivem por mais tempo. Mais de 14 anos de acompanhamento, os homens com maior adesão à diretriz tiveram 23% menos chances de morrer de qualquer causa e 25% menos propensos a morrer de doenças cardiovasculares em comparação com aqueles com menor adesão. A diretriz do ACS recomenda evitar a obesidade, se envolver em atividades físicas regulares, seguindo uma dieta saudável e limitar o álcool. O estudo é publicado hoje em Jama Network Open.

“Mesmo os homens que não estavam seguindo a diretriz antes do diagnóstico de câncer de próstata, mas melhoraram depois, experimentaram menor mortalidade em comparação com homens que mantiveram baixa adesão”, disse a Dra. Valeria Elahy, bolsista de pós-doutorado em epidemiologia do câncer, prevenção e sobrevivência na ACS e principal autor do estudo. “Nunca é tarde para se beneficiar da adoção de comportamentos de estilo de vida mais saudáveis”.

Os pesquisadores rastrearam 4.232 homens com idades entre 65 e 73 anos, diagnosticados com câncer de próstata não metastático entre 1992 e 2003, por até 14 anos. Os resultados da mortalidade foram verificados através da ligação com o Índice Nacional de Morte. Durante o acompanhamento, 3.101 homens morreram, incluindo 912 por doenças cardiovasculares e 453 do câncer de próstata.

A adesão à diretriz ACS pré e pós-diagnóstico foi medida usando uma pontuação em que escores mais altos indicaram maior adesão. A maior vantagem de sobrevivência veio de se envolver em pelo menos 150 minutos de intensidade moderada ou 75 minutos de atividade aeróbica de intensidade vigorosa por semana, ou uma combinação de ambos e manter um índice de massa corporal abaixo de 30 kg/m².

“A doença cardiovascular é a causa de morte mais comum para esse grupo de homens”, disse o Dr. Ying Wang, cientista principal sênior da Epidemiology Research na ACS e autor sênior do estudo. “Nossos resultados sugerem que comportamentos saudáveis ​​de estilo de vida podem reduzir significativamente o risco de mortalidade por doenças cardiovasculares. Pesquisas futuras devem avaliar a melhor forma de apoiar os sobreviventes na adoção e sustentação desses comportamentos”.

Outros pesquisadores da ACS que contribuem para o estudo incluem Christina Newton, MSPH, Dra. Majorie McCullough, Dr. Lauren Teras, Dra. Clara Bodelon, Dra. Erika Rees-Punia, Dra. Caroline UM, Dra. Laura Makaroff e Dra. Alpa Patel.