O treinamento de alta intensidade melhora a função muscular na doença muscular inflamatória, sugere estudo

O treinamento intervalado de alta intensidade aumenta o condicionamento físico e a resistência muscular de forma mais eficaz do que os programas tradicionais de exercícios caseiros em pessoas recentemente diagnosticadas com doença muscular inflamatória. Essa é a conclusão de um novo estudo do Karolinska Institutet, publicado na eBioMedicine.