Os padrões de atividade física encontrados para diferem por nível de sexo e educação

Um estudo recente publicado no Jornal de Atividade Física e Saúde revela que a atividade física e o comportamento sedentário variam significativamente por nível sexual e educacional, mas menos pela presença de doenças crônicas. O estudo, conduzido por pesquisadores do Karolinska Institutet, fornece informações importantes sobre como diferentes populações se envolvem em atividade física e comportamento sedentário.

O estudo constatou que mulheres e indivíduos com ensino médio se envolvem em 30 minutos a mais atividade física de intensidade da luz por dia, como caminhada e jardinagem casuais, em comparação com homens e aqueles com educação universitária. Curiosamente, esses mesmos grupos também gastam cerca de 30 minutos a menos por dia em atividades sedentárias, como sentar. Esses padrões eram consistentes, independentemente da presença de doença crônica ou multimorbidade (a presença de pelo menos duas doenças crônicas).

No entanto, o estudo também destacou que indivíduos com quatro ou mais doenças crônicas são particularmente propensas à atividade física reduzida e ao aumento do comportamento sedentário.

“Esses resultados são importantes porque identificam quais populações devem ser direcionadas ao promover a atividade física e reduzir o comportamento sedentário”, diz Callum Regan, Ph.D. Aluno do Departamento de Neurobiologia, Ciências do Cuidado e Sociedade e Primeiro Autor do Estudo. “Parece que homens e pessoas com educação universitária podem se beneficiar de iniciativas de promoção da saúde que incentivam o movimento e limitam a sessão.

“As iniciativas de promoção da saúde no local de trabalho podem ser uma opção viável. Da mesma forma, essa pesquisa pode informar os profissionais de saúde sobre quem deve receber apoio adicional para se manter fisicamente ativo – por exemplo, pessoas com quatro ou mais doenças crônicas. Este trabalho contribui para combater o ônus dos esforços de doença crônica e adaptar a atividade física diária”.

Metodologia do estudo

A equipe de pesquisa conduziu uma análise transversal descritiva usando dados de 27.890 participantes da coorte sueca do estudo de bioimagem cardiopulmonar (SCAPIS). Esta coorte inclui homens e mulheres de meia idade da população adulta em geral na Suécia. As doenças crônicas foram identificadas a partir de registros nacionais, enquanto a atividade física e o comportamento sedentário foram medidos usando acelerômetros usados ​​no quadril por sete dias consecutivos.

Os pesquisadores compararam tempos médios gastos em diferentes intensidades de atividade física e comportamento sedentário entre pessoas com e sem doença crônica ou multimorbidade, e estratificaram ainda mais suas análises por sexo e educação.

PRÓXIMOS PASSOS

Os pesquisadores planejam explorar ainda mais as diferenças na atividade física e no comportamento sedentário entre pessoas com e sem doenças crônicas usando medidas autorreferidas de atividade física. Essas medidas fornecerão informações sobre onde a atividade física é adquirida, como durante o lazer, no trabalho e no deslocamento. A equipe também pretende incluir fatores sociodemográficos como sexo e educação em suas análises.

Esse trabalho futuro visa descobrir quem pode se beneficiar mais com o aumento da atividade física e a redução do comportamento sedentário e em que a atividade física dos contextos poderia ser promovida.