As primeiras regulamentações mundiais para combater o comportamento sedentário entre crianças na China mostram uma promessa global

Medidas pioneiras para combater o comportamento sedentário entre as crianças na China revelaram-se eficazes, de acordo com uma nova investigação.

O estudo, liderado pela Universidade de Bristol, revela regulamentos recentemente introduzidos pelo governo chinês para reduzir o comportamento sedentário das crianças em idade escolar, restringindo as empresas de jogos online que atendem a esta faixa etária, limitando a quantidade de trabalhos de casa que os professores podem atribuir e reduzindo quando as empresas de ensino privado podem fornecer aulas, reduziram significativamente o tempo total sedentário, bem como o tempo gasto em diferentes atividades sedentárias.

As medidas foram associadas a uma queda geral do sedentarismo diário de 13,8%, o que equivale a mais de três quartos de hora a menos gastos diariamente neste modo fisicamente inativo.

As descobertas, publicadas hoje no Jornal Internacional de Nutrição Comportamental e Atividade Físicatêm implicações importantes para futuras políticas e medidas destinadas a melhorar o bem-estar físico e mental das crianças a nível mundial.

O autor principal, Dr. Bai Li, do Centro de Exercício, Nutrição e Ciências da Saúde da Escola de Estudos Políticos da Universidade, disse: “Os resultados são emocionantes, pois este tipo de intervenção regulatória em vários ambientes nunca foi tentado antes. Tradicionalmente, as crianças e seus pais ou cuidadores foram orientados com educação e encorajados a fazerem eles próprios mudanças comportamentais, o que realmente não funcionou.

“Com essas medidas regulatórias, a responsabilidade do cumprimento passou para as empresas de jogos online, escolas e empresas de aulas particulares. Esta abordagem muito diferente parece ser mais eficaz, porque visa melhorar o ambiente em que vivem crianças e adolescentes, apoiando um estilo de vida mais saudável.”

A equipa de investigadores do Reino Unido e da China analisou dados de vigilância individualmente combinados, recolhidos de mais de 7.000 estudantes do ensino primário e secundário em 2020 e 2021, antes e depois da introdução dos regulamentos. Os participantes foram recrutados em 31 áreas urbanas ou rurais de 14 cidades da região de Guangxi, no sul da China.

Durante esse período, as estatísticas mostraram que o tempo médio que os alunos gastavam em atividades sedentárias a cada dia foi reduzido em 46 minutos. Isto foi particularmente pronunciado entre os estudantes das áreas urbanas, em comparação com os das áreas rurais. O tempo médio diário de visualização de tela – incluindo o uso de telefones celulares, consoles de jogos portáteis, tablets, televisores, consoles de jogos conectados a televisores ou computadores – foi reduzido em 6,4% (10 minutos).

Os estudantes também demonstraram ter 20% mais probabilidade de cumprir a recomendação de tempo de tela de menos de duas horas diárias, aplicável no Reino Unido e nos EUA, após a implementação dos regulamentos.

As conclusões revelaram que os estudantes em geral tinham quase três (2,8) vezes mais probabilidades de cumprir as recomendações do governo chinês relativamente à quantidade máxima de tempo gasto nos trabalhos de casa. Esta probabilidade diminuiu com a idade, caindo de 3,6 vezes entre as crianças do ensino primário para 2,1 vezes entre as crianças do ensino secundário.

Li, que dirige um programa de mestrado em nutrição, atividade física e saúde pública, disse: “Nossas descobertas certamente sugerem que as regulamentações governamentais podem ter ajudado a reduzir o comportamento sedentário entre crianças e jovens nesta região da China. é necessária investigação para avaliar se tais intervenções têm um impacto semelhante noutras regiões da China e internacionalmente.”

Prof Boyd Swinburn, professor de saúde global na Universidade de Auckland e codiretor do Centro Colaborador da Organização Mundial da Saúde (OMS) para a prevenção da obesidade na Universidade Deakin em Melbourne, também ex-copresidente da Federação Mundial de Obesidade (WOF) Política & Prevenção, disse: “Este é um estudo fascinante porque a maioria das intervenções para reduzir comportamentos sedentários se basearam em abordagens educacionais, em vez das medidas regulatórias usadas aqui.

“Embora conseguir regulamentações semelhantes em países fora da China possa ser um desafio, o impacto das regulamentações mostra como os comportamentos sedentários são sensíveis às condições e regras ambientais prevalecentes”.