A gordura do braço pode revelar mulheres e homens em risco de fratura espinhal

Medir a massa total de gordura nos braços poderia potencialmente prever quais mulheres e homens com mais de 50 anos correm o risco de fratura da coluna vertebral, de acordo com uma investigação apresentada no 26º Congresso Europeu de Endocrinologia, realizado de 11 a 14 de maio, em Estocolmo. As descobertas podem ajudar a identificar indivíduos de alto risco com um método mais simples e barato e influenciar a concepção dos seus planos de exercícios.

A osteoporose é uma doença comum entre os idosos, mas também está entre as condições médicas menos diagnosticadas e tratadas no mundo. Muitas pessoas não apresentam sintomas perceptíveis de osteoporose até sofrerem uma lesão ou fratura, que ocorre com mais frequência na coluna vertebral – conhecida como fratura da coluna vertebral ou das vértebras.

Técnicas de imagem, como a absorciometria de raios X de dupla energia (DXA), são usadas para medir a densidade mineral óssea (DMO), enquanto o escore ósseo trabecular (TBS) avalia a qualidade do osso e prevê novas fraturas independentemente da DMO. No entanto, o efeito que a gordura corporal tem na saúde óssea ainda não está claro.

Para investigar isto, investigadores da Universidade Nacional e Kapodistrian de Atenas, na Grécia, examinaram 14 homens e 101 mulheres, sem osteoporose e com uma idade média de cerca de 62 anos, e descobriram que aqueles com excesso de gordura corporal – independentemente do seu índice de massa corporal (IMC). ) – tinham baixa qualidade óssea (baixo TBS) na coluna. Além do mais, quanto mais gordura abdominal estiver localizada profundamente no abdômen e ao redor dos órgãos internos, menor será a qualidade do osso esponjoso da coluna (ou osso trabecular).

Os pesquisadores então analisaram a distribuição da gordura corporal sob a pele e descobriram que os indivíduos com maior massa gorda nos braços tinham maior probabilidade de ter menor qualidade óssea e força na coluna.

“Surpreendentemente, identificamos, pela primeira vez, que a composição corporal dos braços – em particular, a massa gorda dos braços – está negativamente associada à qualidade óssea e à força das vértebras”, disse a autora sênior, Professora Eva Kassi.

“Isso pode significar que a gordura subcutânea do braço, que pode ser facilmente estimada até mesmo pelo método simples e barato do compasso de dobras cutâneas, pode surgir como um índice útil da qualidade óssea da coluna, possivelmente prevendo o risco de fratura de vértebras”.

Ela acrescentou: “Deve-se notar que a gordura visceral – que descobrimos estar fortemente correlacionada com a baixa qualidade óssea – é o componente hormonalmente mais ativo da gordura corporal total. Ela produz moléculas chamadas adipocitocinas que provocam uma inflamação de baixo grau, então o aumento do estado inflamatório representa plausivelmente um impacto negativo na qualidade óssea”.

O professor Kassi reconhece que são necessários estudos maiores para confirmar a ligação entre a gordura do braço e o risco de fratura da coluna vertebral. “Embora os nossos resultados permaneçam robustos após o controlo da idade e do peso, vamos agora aumentar o número de participantes e expandir a faixa etária, incluindo adultos mais jovens com idades entre os 30 e os 50 anos, bem como mais homens”, disse ela.

“Além disso, usando a perda de massa gorda do braço como marcador, tentaremos determinar a rotina de exercícios físicos mais eficaz que não apenas atinja a gordura visceral, mas também se concentre na parte superior do corpo, para que esses adultos de maior risco percam gordura do braço e alcançar um efeito favorável na qualidade óssea das vértebras.”

Fornecido pela Sociedade Europeia de Endocrinologia