Como a IA e um aplicativo para celular podem ajudar você a parar de fumar

Um aplicativo móvel para parar de fumar que detecta onde e quando você pode ser acionado para fumar pode ajudá-lo a parar, de acordo com uma pesquisa da Universidade de East Anglia.

O Quit Sense é o primeiro aplicativo para parar de fumar com Inteligência Artificial (IA) do mundo que detecta quando as pessoas estão entrando em um local onde costumavam fumar. Em seguida, fornece apoiar para ajudar a gerenciar os gatilhos específicos de fumar das pessoas naquele local.

Um estudo publicado hoje mostra como o novo aplicativo ajudou mais fumantes a parar de fumar do que pessoas que receberam apenas suporte online do NHS. A equipe de pesquisa espera que, ao ajudar as pessoas a gerenciar acionar situações, o novo aplicativo ajudará mais fumantes a parar de fumar.

A obra está publicada em Pesquisa sobre nicotina e tabaco.

O pesquisador principal, Prof Felix Naughton, da Escola de Ciências da Saúde da UEA, disse: “Sabemos que as tentativas de parar geralmente falham porque o desejo de fumar é desencadeado ao passar o tempo em lugares onde as pessoas costumavam fumar. Isso pode ser no bar ou no trabalho , por exemplo. Além do uso de medicamentos, não existem outras formas de fornecer suporte para ajudar os fumantes a lidar com esses tipos de situações e impulsos à medida que acontecem.”

A Dra. Chloë Siegele-Brown, da Universidade de Cambridge, que criou o aplicativo, disse: “Quit Sense é um aplicativo de smartphone de IA que aprende sobre os horários, locais e gatilhos de eventos de tabagismo anteriores para decidir quando e quais mensagens exibir ao usuários para ajudá-los a controlar o desejo de fumar em tempo real.”

O professor Naughton acrescentou: “Ajudar as pessoas que tentam parar de fumar aprender e lidar com essas situações é uma nova maneira de aumentar as chances de um fumante parar de fumar com sucesso.”

A equipe de pesquisa realizou um estudo randomizado controlado envolvendo 209 fumantes que foram recrutados por meio da mídia social. Eles receberam links por mensagem de texto para acessar o tratamento alocado – todos os participantes receberam um link para o suporte on-line do NHS para parar de fumar, mas apenas metade recebeu o aplicativo Quit Sense.

Seis meses depois, os participantes foram solicitados a completar as medidas de acompanhamento on-line e aqueles que relataram ter parado de fumar foram solicitados a enviar uma amostra de saliva para verificar sua abstinência.

O professor Naughton disse: “Descobrimos que quando os fumantes receberam o aplicativo Quit Sense, três quartos o instalaram e aqueles que iniciaram uma tentativa de parar com o aplicativo o usaram por cerca de um mês em média. Também descobrimos que quatro vezes mais pessoas que foi oferecido o aplicativo para parar de fumar seis meses depois, em comparação com aqueles que ofereceram apenas o suporte on-line do NHS.”

A equipe de pesquisa observa que uma limitação deste estudo de escala relativamente pequena foi que menos da metade das pessoas que relataram parar de fumar devolveram uma amostra de saliva para verificar se haviam parado de fumar. Mais pesquisas são necessárias para fornecer uma estimativa melhor da eficácia do aplicativo.

O ministro da Saúde, Neil O’Brien, disse: “A tecnologia e os smartphones têm um papel a desempenhar na redução das taxas de tabagismo, e é por isso que estabeleci nossos planos para explorar o uso de códigos QR nas bulas de cigarros para levar as pessoas a parar- suporte para fumantes.

“Fazendo melhor uso da tecnologia – juntamente com o primeiro esquema nacional de ‘swap to stop’ do mundo e incentivos financeiros para mulheres grávidas juntamente com o apoio comportamental — nos ajudará a atingir nossa ambição de não fumar até 2030, reduzir o número de fumar-doenças que precisam ser tratadas e reduzir o tempo de espera do NHS.”

Este estudo foi conduzido pela University of East Anglia em colaboração com pesquisadores da University of Cambridge, Norwich Clinical Trials Unit, University of Nottingham, King’s College London, University College London e Imperial College London.