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A adesão à dieta alimentar integral significa que você realmente pode comer muito mais e estar bem nutrido, mas ainda assim consumir muito menos calorias
Uma pesquisa liderada por cientistas da Universidade de Bristol e de coautoria dos principais especialistas em nutrição dos EUA revela…
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Você deveria realmente ‘alimentar um resfriado e matar de fome uma febre’?
O conselho tem literalmente séculos de existência: alimente um resfriado e deixe a febre passar fome. Gostei
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Três resoluções climáticas de Ano Novo que irão falhar – e quatro que podem realmente ser cumpridas
Quatro em cada cinco adultos no Reino Unido afirmam ter mudado o seu estilo de vida para ajudar a enfrentar…
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As clínicas de atendimento de urgência podem realmente aliviar a pressão dos hospitais? Sim, mas eles não são a única maneira
Quando estamos gravemente doentes ou feridos, queremos ter acesso rápido aos cuidados nos departamentos de emergência hospitalar (DEs) da Austrália.…
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Estudo explora se a pesquisa sobre desenvolvimento sustentável está realmente focada no bem-estar
Crédito: Unsplash/CC0 Domínio Público O sucesso das metas de sustentabilidade global das Nações Unidas é frequentemente medido através do crescimento…
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O treinamento cerebral pode realmente reduzir em dez anos o envelhecimento cerebral, como sugere um estudo recente?
Crédito: Pixabay/CC0 Domínio Público Um programa de treinamento cerebral on-line de dez semanas ajudou os cérebros dos adultos mais velhos…
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O treinamento de resistência realmente melhora o seu microbioma intestinal?
Crédito: Unsplash/CC0 Domínio Público Levantar pesos apenas duas ou três vezes por semana pode alterar significativamente os triliões de bactérias…
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O que as mulheres realmente precisam saber
Crédito: TikTok/@shlbmrtn, A Conversa O bebê Cassian é uma sensação na internet. Ele nasceu no início de 2025 nos Estados…
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O custo mental da menopausa: o que as mulheres realmente sentem
Crédito: Unsplash/CC0 Domínio Público As alterações hormonais durante a menopausa podem levar a pensamentos suicidas – uma crise que os…
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Quem realmente ouve o melhor? Visuais influenciam alguns músicos mais do que outros
Nas avaliações musicais, o efeito “visualização a ponto”-onde informações visuais substituem a entrada auditiva-é frequentemente observada, questionando a suposição de…
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O exercício realmente melhora a saúde mental?
Um novo estudo da UGA mostra que os benefícios de saúde mental da atividade física podem variar significativamente, dependendo do…
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As ferramentas de saúde digital estão realmente ajudando? Estudar questões seu verdadeiro impacto
Crédito: Pixabay/CC0 Public Domain À medida que os smartphones, aplicativos e dispositivos vestíveis se tornam mais integrados aos cuidados de…
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Quantos anos você tem realmente? Os mais recentes testes de ‘idade biológica’ estão tudo o que estão rachados?
Crédito: Pixabay/CC0 Public Domain Todos gostamos de imaginar que estamos envelhecendo bem. Agora, um simples teste de sangue ou saliva…
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O zoneamento pode ser benéfico – e pode realmente nos ajudar a aprender mais rápido
Crédito: Pexels Vagando sem rumo a uma cidade ou explorar o novo shopping pode parecer improdutivo, mas novas pesquisas do…
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O Black Mold é realmente tão ruim para nós quanto pensamos? Um toxicologista explica
Crédito: domínio público UNSPLASH/CC0 O mofo em casas é desagradável e pode causar odores desagradáveis. Mais importante, porém, o mofo…
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Quanta proteína eu realmente preciso?
Toda semana, parece que há uma nova dieta ou lanche enriquecido com proteínas para experimentar. O nutricionista da UVA, Melanie…
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Você poderia realmente separar suas memórias?
Crédito: Pixabay/CC0 Public Domain Na “indenização” da Appletv, os personagens separam suas memórias de trabalho de suas memórias pessoais –…
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Por que um copo diário de leite realmente pode reduzir o risco de câncer de intestino – explica um oncologista
Crédito: Pixabay/CC0 Domínio Público Um copo de leite por dia pode ajudar a manter o câncer de intestino afastado –…
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Os cursos de água do sul da Flórida são realmente limpos o suficiente para nadar?
Crédito: Unsplash/CC0 Domínio Público As praias da Flórida atraem milhares de turistas todos os anos, além de moradores que nadam…
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Beber leite realmente piora o congestionamento?
Crédito: Unsplash/CC0 Domínio Público Há uma crença antiga de que beber leite quando você está doente pode piorar os sintomas…
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