As festas de final de ano em ambientes fechados são seguras com a disseminação de COVID, gripe e RSV? Três especialistas fornecem respostas

Nos últimos três anos, as férias foram obscurecidas por preocupações com a pandemia. Agora, com COVID, gripe e RSV circulando – o que as pessoas devem observar nas reuniões?

A equipe de jornalismo do serviço Sacramento Bee fez as mesmas perguntas a três hospitais da Califórnia. Os seguintes médicos forneceram respostas por e-mail:

• Dr. Matthew Eldridge, chefe de doenças infecciosas da Kaiser Permanente South Sacramento
• Dr. Dean Blumberg, chefe de doenças infecciosas pediátricas da UC Davis
• Dra. Namrita Gogia, vice-presidente de medicina interna e czar da COVID-19 na Dignity Health

Aqui está o que eles tinham a dizer,

O seguinte foi editado para maior clareza e concisão.

É seguro reunir-se dentro de casa – ou devemos sair?

Eldridge: Reunir-se ao ar livre é mais seguro do que dentro de casa; se houver uma reunião interna, você deseja que o espaço seja bem ventilado – abra portas e janelas, execute sistemas HVAC e instale filtros de ar de alta qualidade. Máscaras usadas adequadamente continuam sendo uma opção eficaz para reduzir o risco de infecções virais respiratórias.

Blumberg: Eventos ao ar livre serão mais seguros, mas isso pode ser desconfortável ou inviável devido ao clima.

Gogia: Acho que realmente depende da quantidade de risco que cada indivíduo e família está disposto a tolerar. No geral, acho razoável reunir dentro de casa.

Uma reunião no estilo potluck é segura?

Eldridge: O estilo potluck pode ser feito com segurança, mas você pode querer limitar que todos toquem nos mesmos alimentos e, claro, as pessoas devem lavar as mãos antes de comer.

Blumberg: Sem problemas. O COVID e a gripe são transmitidos principalmente por via respiratória, e o RSV é transmitido por gotículas grandes, o que significa que tocar em talheres contaminados pode resultar em transmissão. Mas a comida não é um risco de transmissão desses vírus. Para reduzir o risco de transmissão do VSR, você pode carregar um pequeno recipiente com desinfetante para as mãos e usá-lo depois de se servir com utensílios compartilhados antes de comer.

Gogia: Muitas das doenças que estamos vendo nesta temporada são doenças respiratórias, portanto, se a comida for servida em estilo potluck ou em pratos, tudo bem.

Se alguém está doente com gripe – não COVID – eles devem se reunir?

Eldridge: Se alguém está doente com gripe, pode facilmente infectar outras pessoas. Pessoas com gripe devem se isolar em casa até que não tenham febre por pelo menos 24 horas.

Blumberg: De jeito nenhum. A gripe não é um tratamento e pode resultar em doença grave ou morte. Os doentes com gripe devem ficar em casa até que melhorem clinicamente e sem febre por pelo menos 24 horas, geralmente 4-5 dias após o início dos sintomas.

Gogia: Recomenda-se que aqueles que não se sintam bem ou tenham algum sintoma respiratório superior, como nariz escorrendotosse, febre, calafrios, náusea, dores no corpo ou dor de garganta fique em casa.

Que dicas você tem para aqueles que organizam uma reunião de fim de ano?

Eldridge: Em termos de como coletar com segurança, as mesmas abordagens que foram relevantes para o COVID nos últimos anos ainda se aplicam. Conforme observado pelas agências de saúde pública, existem maneiras claras de reduzir a propagação da doença ou diminuir a gravidade da doença.

• Obtendo a vacina anual contra a gripe e reforços COVID. Estes estão ok para receber ao mesmo tempo.
• Fique em casa se estiver doente ou se sentir mal e faça o teste para COVID
• Lave as mãos com frequência
• Considere testar para COVID antes de se reunir
• Se reunir dentro de casa, tente abrir janelas e portas para garantir um bom fluxo de ar pela sala. Considere executar o sistema HVAC com filtros de ar de alta qualidade.
• O teste de gripe não é recomendado para todos, mas é importante para certos grupos de alto risco. Converse com seu médico se não tiver certeza se deve fazer o teste para gripe. O teste de RSV não é necessário para a maioria das pessoas.

Blumberg: Certifique-se de que todos em casa estejam totalmente vacinados com os reforços indicados para COVID e influenza e solicite que seus convidados também sejam totalmente vacinados. Qualquer pessoa que tenha febre ou sintomas respiratórios deve optar por não participar do encontro para que outras pessoas não corram risco de infecção. Para aqueles que desejam reduzir ainda mais o risco, solicite que todos os participantes testem para COVID no dia do evento para garantir que aqueles com infecção assintomática fiquem longe para reduzir ainda mais a transmissão.

Gogia: Isso temporada de férias, encorajo meus pacientes a se reunirem com sua família, amigos e entes queridos. Dito isto, ninguém quer ser o anfitrião de um evento super espalhador! Os anfitriões podem considerar pedir aos participantes que se abstenham de vir se tiverem algum sintoma respiratório superior. Se possível, faça o evento em uma área externa ou aberta com boa ventilação. Em algumas situações, por exemplo, se houver presença de um idoso ou imunocomprometido, pode ser ideal solicitar previamente aos participantes do evento que façam o teste.

Quais são as suas dicas para quem participa de festas de final de ano e como deve se preparar?

Eldridge: O mesmo que acima.

Blumberg: Esteja totalmente vacinado e fique em casa se estiver doente. Para aqueles que se tornam sintomáticos após uma grande reunião, são rápidos em testar para COVID – e se o teste para COVID for negativo – considere fazer um teste para influenza se estiver interessado em iniciar o tratamento antiviral, pois é mais eficaz se iniciado em 48 horas de início dos sintomas. (E para quem está bebendo muito, hidrate-se!)

Gogia: Após o evento, se desenvolverem algum sintoma de infecção respiratória superior, devem ficar em casa e fazer o teste para COVID-19. Eles podem fazer um teste rápido em casa quando os sintomas começarem e, se negativo, testar novamente em 48 horas para reduzir o risco de perder uma infecção e espalhá-la para outras pessoas.

Tem alguma outra coisa que você gostaria de adicionar?

Eldridge: Encorajamos todos individualmente a fazer o que puderem para proteger a si mesmos e aos outros. Pedimos às pessoas que recebam suas vacinas contra a gripe e suas vacinas/reforços contra a COVID-19, que continuam protegendo contra doenças graves e morte. E continuamos a recomendar o uso de máscaras e distanciamento social, especialmente durante surtos em espaços fechados com outras pessoas. Essas medidas ajudam a proteger os mais vulneráveis ​​em nossas comunidades da doença COVID-19.

Blumberg: Não mencionei o uso de máscara para essas situações, pois é menos prático quando as pessoas vão comer e beber. Mas também está comprovado que o mascaramento reduz o risco de COVID, influenza e RSV, portanto, pode ser considerado, se viável.

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