Vitamina B12
- Saúde e bem-estar
Carência de vitamina B12 manifesta-se assim em quase 90% dos casos
Esteja tempo ao acordar, sobretudo se desperta mais cansado do que quando se deitou. A fadiga é um dos sintomas…
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Sinais de alerta para um défice de vitamina B12
Presente nos alimentos de origem animal, a B12 é fundamental para o bom funcionamento do nosso corpo. Conheça os sinais…
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