treinos
- Notícias
Tecnologia GPS revela que treinos de futebol podem ser até 40% mais exigentes que jogos
Crédito: esposa do futebolista de Pexels Até recentemente, havia poucos dados disponíveis sobre quanto esforço os jogadores de futebol exercem…
Ler Mais » - Notícias
Combinar seus treinos com sua personalidade pode tornar o exercício mais agradável e fornecer melhores resultados
Crédito: Tirachard Kumtanom da Pexels Encontrar a motivação para se exercitar pode ser o maior desafio para se exercitar. Isso…
Ler Mais »