matinal
- Notícias
Por que o exercício matinal parece tão difícil
Seu alarme dispara. De alguma forma você consegue se vestir, se arrastar até a academia e começar a agachar. Mas…
Ler Mais » - Notícias
Tratamento matinal com luz azul melhora o sono em pacientes com TEPT
Crédito: Domínio Público CC0 Pessoas com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) tiveram um sono melhor, uma redução na gravidade dos…
Ler Mais »