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Transforme a rotina diária para tornar a vida mais interessante – três estratégias para ajudá-lo a alcançar uma vida boa
Crédito: Hachette Book Group Imagine que é segunda-feira de manhã, muito frio e muito escuro, mas quando o alarme dispara,…
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Crédito: Pixabay/CC0 Domínio Público Os exames ginecológicos podem não estar no topo da lista de coisas que você espera, mas…
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O que são programas para parar de fumar e como eles podem ajudá-lo?
Às vezes, é realmente necessário “tomar uma aldeia” para ajudá-lo a enfrentar os desafios da vida, e parar de fumar…
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O COVID aumentará novamente neste outono? Seis dicas para ajudá-lo a se manter seguro
Crédito: Pixabay/CC0 Public Domain No ano passado, o surgimento da variante omicron altamente transmissível do vírus COVID-19 pegou muitas pessoas…
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