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Os especialistas recomendam pequenas mudanças para uma temporada de férias mais saudável e agradável
A Pennington Biomedical continua a liderar pesquisas globais em nutrição, metabolismo, obesidade, diabetes e condições relacionadas. A campanha “Small Shifts”…
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Combinar seus treinos com sua personalidade pode tornar o exercício mais agradável e fornecer melhores resultados
Crédito: Tirachard Kumtanom da Pexels Encontrar a motivação para se exercitar pode ser o maior desafio para se exercitar. Isso…
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