Construindo um sutiã melhor

Pesquisa no Revista Internacional de Fatores Humanos e Ergonomia demonstrou como uma ferramenta analítica pode ser usada para avaliar o movimento da mama durante o exercício vigoroso. A ferramenta revela que as diferenças no tamanho e estrutura dos seios, bem como o tipo de sutiã usado, afetam o movimento e, portanto, o conforto durante o exercício. Os resultados de um estudo mais amplo usando a abordagem analítica podem ser usados ​​para desenvolver sutiãs de exercícios mais eficazes e de suporte para diferentes pessoas.

Joseph E. Langenderfer da Escola de Engenharia e Tecnologia da Central Michigan University em Mount Pleasant, Michigan, EUA e Ksenia I. Ustinova do Departamento de Fisioterapia da universidade, demonstraram que a análise de quantificação de recorrência (RQA) pode ser usada para avaliar a variabilidade no movimento da mama, tórax e parte superior do braço em pessoas com diferentes tamanhos de mama e apoio durante o exercício. Especificamente, a equipe fez voluntários realizarem um exercício comum, saltos estelares em condições experimentais.

A equipe descobriu que o suporte mamário ao usar sutiã durante o exercício leva a um movimento menos previsível dos seios. No entanto, eles descobriram que enquanto o movimento de seios maiores ocorreu com maior amplitude, como seria de se esperar, durante o exercício, o movimento era realmente menos aleatório e mais complexo do que o movimento de seios menores. Por outro lado, a equipe também analisou como o tamanho dos seios e o nível de suporte afetavam a forma como os exercícios eram realizados e descobriram que havia pouca diferença em como os diferentes membros do grupo de estudo realizavam o exercício de salto em estrela.

“Essas descobertas aumentam a compreensão da estrutura da mama e do movimento do corpo variabilidade e como os sutiãs influenciam o movimento”, escreve a equipe. “Tais informações podem melhorar o design do sutiã com o objetivo de permitir um desempenho humano mais eficaz no trabalho e no exercício”. seios e a biomecânica do sutiã é importante para pelo menos metade da população, vale a pena buscar ferramentas de pesquisa que ajudem a melhorar nossa compreensão da biomecânica com o objetivo de melhorar o conforto do exercício para essa parte da população.