Passos de bebê para aliviar a dor crônica nas costas

Milhões de pessoas lutam contra dores lombares em todo o mundo. Agora, uma nova pesquisa surpreendente da Universidade do Sul da Austrália mostra que reaprender os movimentos do “bebê”, como engatinhar, rolar e agachar-se, pode ajudar a reduzir o desconforto e a reconstruir a confiança na forma como as pessoas se movem.