Estudo mostra que ficar sentado demais pode prejudicar o equilíbrio e a caminhada, mesmo em adultos jovens

Um novo estudo liderado pelo professor assistente de fisioterapia da Universidade Clarkson, Kwadwo Appiah-Kubi, mostra que ficar sentado demais e pouca atividade física pode enfraquecer o equilíbrio e a capacidade de caminhar, mesmo em adultos jovens saudáveis. A pesquisa, publicada na Applied Sciences, destaca por que mover-se mais e sentar-se menos é importante para a mobilidade a longo prazo e a segurança diária.