Dietas ricas em polifenóis associadas a menor risco de doenças cardiovasculares a longo prazo

Portalenf Comunidade de Saúde 2 horas atrásÚltima Actualização 27 Novembro, 2025

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Pessoas que consomem regularmente alimentos e bebidas ricos em polifenóis, como chá, café, frutas vermelhas, cacau, nozes, grãos integrais e azeite de oliva, podem ter melhor saúde cardíaca a longo prazo.

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