A poluição do ar pode ter efeitos prejudiciais à saúde pulmonar

Estamos expostos à poluição do ar diariamente. Quando saímos de casa, inalamos poluentes provenientes de partículas (como fumaça ou poeira), queima de combustíveis fósseis, incêndios florestais e muito mais. No Mês de Conscientização sobre o Câncer de Pulmão, profissionais médicos do Baylor College of Medicine explicam como a poluição do ar é prejudicial à nossa saúde, especialmente à saúde pulmonar.

“Estamos felizes em ver o número de fumantes diminuindo, mas, infelizmente, a quantidade de poluentes atmosféricos que inalamos pode definitivamente afetar nossa saúde pulmonar também”, disse o Dr. Farrah Kheradmand, professor de medicina e pneumologista em Baylor.

Ela acrescenta que quando você inala qualquer fumaça, você está bombardeando seus pulmões com minúscula matéria inorgânica, o que causa estragos no tecido pulmonar e nas células imunológicas que tentam defendê-lo.

Os poluentes ambientais podem ter efeitos diferentes em pessoas diferentes. Os genes herdados podem determinar como o seu corpo reage à poluição do ar. Se você foi afetado pela poluição do ar, poderá notar sintomas como garganta inflamada, coceira nos olhos, falta de ar e tosse persistente.

“Se você desenvolver tosse persistente ao caminhar ao ar livre, é hora de alertar seu médico”, disse Kheradmand.

“Estudos demonstraram que a exposição prolongada à poluição do ar também pode influenciar doenças crónicas como doenças cardíacas e doenças pulmonares obstrutivas crónicas”, disse a Dra. Elaine Symanski, professora do Centro de Saúde Ambiental de Precisão.

As populações vulneráveis ​​que correm maior risco de a poluição atmosférica afectar a sua saúde incluem os idosos, aqueles que têm antecedentes de tabagismo (pelo menos um maço de cigarros por dia durante 20 anos) e que desenvolveram doença pulmonar obstrutiva crónica e aqueles com asma, independentemente da idade.

“Preste atenção aos alertas locais de qualidade do ar e aos dias de ação do ozônio, conforme comunicados pelo Departamento de Saúde de Houston ou pelo Serviço Meteorológico Nacional”, Dra. Kristina Walker Whitworth, professora associada do Centro de Saúde Ambiental de Precisão. “Geralmente, se você faz parte de uma população vulnerável, considere evitar passar tempo ao ar livre durante esses alertas”.

“Eu não recomendaria correr em um dia em que a qualidade do ar seja ruim”, disse Kheradmand. “A qualidade do ar deve ser um indicador para você não fazer muitos exercícios respiratórios pesados ​​ao ar livre.”