Uma dieta mediterrânea pode ser o ponto de partida para combater a SII

Um ensaio clínico randomizado descobriu que a dieta mediterrânea é superior ao aconselhamento dietético tradicional no tratamento dos sintomas da síndrome do intestino irritável (SII), sugerindo que poderia ser considerada uma intervenção dietética de primeira linha viável para a SII. O estudo é publicado em Anais de Medicina Interna.

Pesquisadores da Universidade de Sheffield estudaram dados de 110 adultos com idades entre 18 e 65 anos que tinham SII em todo o Reino Unido. A participação no estudo foi seletiva, com critérios de exclusão incluindo histórico de transtornos alimentares, doença inflamatória intestinal e doença celíaca. Os participantes foram designados aleatoriamente para seguir uma dieta mediterrânea ou uma dieta tradicional durante seis semanas, com conselhos sobre dieta tradicional seguindo as orientações da Associação Dietética Britânica.

O desfecho primário foi a proporção de participantes que obtiveram resposta clínica, definida como uma redução de 50 pontos ou mais na Escala de Gravidade dos Sintomas da SII (IBS-SSS). Os desfechos secundários incluíram alterações nos escores IBS-SSS, qualidade de vida e o Medidor de Adesão à Dieta Mediterrânea (MEDAS).

Na semana 6, uma redução de 50 pontos ou mais na pontuação IBS-SSS foi alcançada por 62% (IC 95%, 50% a 73%) aos que receberam uma dieta mediterrânea versus 42% (IC, 31% a 55%) dos participantes aos quais foi atribuída a dieta tradicional. Na sexta semana, houve também uma maior redução na média do IBS-SSS para aqueles que seguiram uma dieta mediterrânica em vez de uma dieta tradicional. A frequência da dor abdominal melhorou estatisticamente significativamente entre os participantes que seguiram uma dieta mediterrânea versus uma dieta tradicional.