Evidências crescentes de que o coração tem uma forte influência no pensamento e no sentimento

A influência do coração e do sistema circulatório ocorre em milissegundos, e cada batimento cardíaco desempenha um papel. O papel do coração na psique e na cognição é evidente na alta coincidência de doenças cardiovasculares, como pressão alta e ataque cardíaco e doenças mentais, como depressão e transtornos de ansiedade.

Há várias explicações para essa alta coincidência, mas nenhuma delas foi definitivamente comprovada ainda. Por exemplo, reações psicológicas negativas ao diagnóstico de doenças cardiovasculares são citadas como uma razão para o desenvolvimento de doenças mentais. Por outro lado, um estilo de vida prejudicial na presença de doença mental é considerado um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

O conceito é baseado em estados integrados do cérebro -corpo. Todo processo físico, como um batimento cardíaco ou qualquer mudança na pressão arterial ou metabolismo, é automaticamente acompanhado por um processo mental ou psicológico. Isso significa que os dois estão inextricavelmente ligados.

Diferentes escalas de tempo

Os estados cerebrais-corporais ocorrem em diferentes escalas de tempo, que são descritas como um sistema dinâmico: os estados de corpo cerebral de curta duração (conhecidos como “microestados”) correspondem, por exemplo, a emoções como raiva ou alegria. Um exemplo de estados de corpo cerebral mais duradouro (conhecido como “mesostados”) é o estresse agudo ou crônico. As doenças mentais e cardiovasculares são refletidas nos macrostatos cerebrais-corpo a longo prazo.

“As doenças mentais sempre têm um componente cardiovascular, que ainda não possui sintomas clínicos, e vice -versa. A alta coincidência de doenças mentais e cardiovasculares pode, portanto, ser comparada à ponta do iceberg”, diz Arno Villringer, diretor do Departamento de Neurologia do Planto Planck para o Cognitivo Human Scrinces e Tendências em neurociências.

Segundo os pesquisadores, essas considerações significam que ambos os aspectos sempre devem ser levados em consideração na prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares e mentais, mesmo que apenas um dos aspectos esteja inicialmente em primeiro plano.

Deve-se enfatizar que, além do coração e do sistema cardiovascular, outros órgãos e sistemas, e em particular o sistema imunológico, também interagem continuamente com o cérebro e a psique e, portanto, devem ser integrados aos conceitos expandidos do cérebro-estado de uma maneira semelhante.

Os cientistas-com seus colegas Marta Gerosa, Agata Patyczek e Elias Reinwarth-também publicaram recentemente um artigo para jovens de 8 a 15 anos em Fronteiras para mentes jovensque explica o acoplamento entre o coração e o cérebro em linguagem simples.