Examinando o impacto da carga nos socorristas da montanha

De acordo com uma tese da Universidade do País Basco (UPV/EHU), pode não ser aconselhável que os socorristas carreguem cargas superiores a 20% de sua massa corporal, pois isso pode afetar o sucesso de seu trabalho

O Ph.D. tese defendida por Aitor Pinedo-Jauregi tem como foco a montanha socorristas, e tem como objetivo descrever como o transporte de uma mochila exerce impacto em seus performance física quando têm de realizar o seu trabalho. Para o efeito, contou com a colaboração de socorristas da unidade de montanha da Secção de Vigilância e Salvamento da Ertzaintza [Basque Autonomous Community police service].

Esportes de montanha são uma das atividades mais populares. Concretamente, o número um em Espanha, segundo o último inquérito de hábitos desportivos realizado em 2022, e o número cinco no País Basco. Além disso, a Federação Espanhola de Desportos de Montanha e Escalada (FEDME) ocupa a quarta posição em termos de número total de licenças.

De acordo com os últimos dados sobre taxas de acidentes publicados na Comunidade Autônoma Basca, os resgates em montanhas aumentaram nas últimas décadas. Em 2021, a unidade de montanha atuou em 620 ocasiões, sendo 570 de resgates e 50 de buscas.

Quando ocorrem acidentes durante atividades esportivas no ambiente natural, se o acidentado não consegue se locomover por conta própria ou com a ajuda de um acompanhante, e precisa ser resgatado, isso geralmente é feito por equipes especialmente treinadas em montanha resgata.

Dependendo do tipo de acidente e tipo de acesso, os socorristas geralmente precisam carregar resgatar equipamentos, que podem influenciar seu desempenho físico e o sucesso de sua missão; isso se soma a outros fatores externos (altitude, gradiente, massa da mochila, clima, etc.). Quando esses fatores são agravados pelas situações perigosas de alguns dos resgates, o desempenho físico dos socorristas pode ser comprometido, podendo até mesmo colocar em risco sua própria segurança.

“O desempenho das equipes de resgate em montanha pode ser comparado ao das equipes esportivas de elite, considerando que o desempenho físico de ambos os grupos é considerado crítico no que diz respeito ao seu sucesso final. Portanto, é necessário conhecer o desempenho físico dos socorristas, assim como as particularidades dos resgates que afetam seu desempenho”, diz o pesquisador.

conclusões de tese

Diante das pesquisas realizadas, Aitor Pinedo conclui que na literatura científica são utilizados diferentes protocolos com características distintas, o que dificulta muito a comparação de estudos sobre o assunto. No entanto, foi demonstrado que tanto o gradiente quanto a massa da mochila exercem influência adicional nas variáveis ​​fisiológicas e perceptivas estudadas.

Ele, portanto, recomenda que a montanha socorristas não devem suportar cargas iguais ou superiores a 20% de suas massa corporal em suas mochilas. “Carregar cargas abaixo desse limite permite caminhar em declives de até 20% sem que o desempenho físico seja comprometido indevidamente. As equipes de resgate poderão considerar esse aspecto ao projetar ou modificar os protocolos existentes”, diz Pinedo.

Além disso, para as medições realizadas no laboratório da Faculdade de Educação e Esporte da UPV/EHU foi utilizado o aparelho Stryd; este dispositivo monitora as acelerações e desacelerações do pé, estimando instantaneamente até certo ponto a potência mecânica com que se está correndo. Além disso, o aparelho é capaz de monitorar parâmetros espaço-temporais, como a cadência. Como a potência está relacionada com a intensidade do exercício, permite realizar o treino de potência, o que significa poder analisar e monitorizar o esforço realizado durante a atividade.

“Foi demonstrado que o Stryd pode ser usado para medir a cadência da passada durante a caminhada em diferentes gradientes positivos e com diferentes massas de mochila em pesquisas científicas realizadas em laboratório. Isso também pode significar uma redução no custo de aquisição da análise de marcha em esteira dispositivos”, conclui Pinedo.

Esta linha de pesquisa inovadora pode ser aplicada a outros grupos de emergência em que as habilidades motoras são parte essencial de seu trabalho, como grupos de resgate em montanha ou bombeiros. O objetivo seria analisar o trabalho desses grupos sob a ótica do alto rendimento, como no caso de esportistas de elite.

Pesquisas relacionadas foram publicadas em Ergonomia Aplicada, Jornal Internacional de Ergonomia Industrial e Marcha e Postura.