Protegendo a audição das crianças de brinquedos barulhentos, presentes

A perda auditiva é muitas vezes pensada como algo que acontece com os idosos. Mas vivemos, trabalhamos e nos divertimos em um ambiente barulhento, e a perda auditiva afeta a vida de pessoas de todas as idades.

A Hearing Health Foundation relata que quase 50 milhões de pessoas nos EUA sofrem de perda auditiva em pelo menos um ouvido, incluindo 20% dos adolescentes. No crianças mais novasa perda auditiva pode ser causada por brincar com brinquedos barulhentos.

Os brinquedos são realmente tão barulhentos?

Muitos brinquedos que crianças pequenas brincar pode produzir níveis iguais a 90 decibéis, o que é tão alto ou mais alto que um cortador de grama. Esses níveis geralmente requerem proteção auditiva.

O volume pode chegar a 120 decibéis, o que é tão alto quanto um avião decolando porque as crianças costumam brincar com brinquedos perto de seus rostos, orelhas e bocas.

Faça um teste de som antes de comprar

As orelhas do seu filho são delicadas e toda casa com crianças tem sua cota de brinquedos barulhentos.

Como pai, é uma boa ideia testar os brinquedos na loja antes de comprar. Teste o volume de um brinquedo mais perto do seu rosto, não no comprimento do braço. Brinque como uma criança – segure o brinquedo perto da orelha ou agache-se na altura de uma criança e brinque com ele no chão. Se um brinquedo soa muito alto para você, é muito alto para seu filho.

Pesquise também a Lista de brinquedos barulhentos da Sight & Hearing Association.

Como diminuir o nível de som

Brinquedos: Tente colocar fita transparente sobre o alto-falante. Alguns testes mostraram que isso reduz o nível de som e pode ser mais seguro para os ouvidos das crianças. De vez em quando, desligue ou diminua o som dos brinquedos audíveis.

Música e fones de ouvido: Para crianças e adolescentes colados aos seus reprodutor de música ou dispositivo inteligente, os pais devem ficar perto de seus filhos quando eles estiverem com fones de ouvido e a música estiver tocando. Se você pode ouvir a música, é muito alta.

Fones de ouvido com limitação de saída são uma excelente opção de presente. Na maioria dos casos, eles limitam automaticamente o nível de saída para cerca de 85 decibéis, que é um volume seguro por até oito horas. Esses fones de ouvido podem estar disponíveis em muitos sites do Mayo Clinic Health System e por meio de varejistas locais e on-line. Muitos dispositivos, como celulares e tablets, possuem configurações de limitação de saída de ruído que podem ser ativadas.

Você também pode investir em fones de ouvido personalizados ou cancelamento de ruído fones de ouvido que ajudam a bloquear barulho de fundopermitindo diminuir o volume.

instrumentos: Alguém recebeu um instrumento nas férias?

Estes são presentes divertidos e criativos, mas considere estas dicas para que a audição não seja sacrificada para fazer música:

• Para todos os músicos, mas especialmente bateristas, audição inteligente cuidados de saúde é essencial. Mais velho músicos podem se beneficiar de tampões de ouvido para músicos que limitam o som sem comprometer a integridade musical.
• Os bateristas devem tentar praticar com pads de percussão o máximo possível. Isso vai eliminar barulhos altos enquanto ainda oferece uma superfície para ensaiar golpes de baqueta.
• Outra abordagem é limitar a prática a intervalos. Tente praticar, com proteção para os ouvidos, por 30 a 60 minutos, fazendo uma pausa pelo mesmo tempo para descansar os ouvidos, depois volte a praticar.

Não se esqueça dos cuidados com a saúde auditiva quando for comprar presentes durante as festas de fim de ano — e ao longo do ano — ou quando seus filhos receberem brinquedos. Certifique-se de que seus presentes protejam a audição e apoiem ouvidos saudáveis.