
O exercício supervisionado pode melhorar a saúde mental e a qualidade de vida em pessoas com doença coronariana

Crédito: Jornal Europeu do Coração (2025). DOI: 10.1093/eurheartj/ehae870
Um estudo liderado por investigadores da Universidade de Granada, realizado em colaboração com a Universidade de Castilla-La Mancha e o Centro Médico Universitário Radboud (Holanda), demonstrou que o contexto em que o exercício físico é realizado desempenha um papel fundamental na melhorar a saúde mental e a qualidade de vida dos pacientes com doença coronariana.
O resultado da investigação, liderada pelo grupo de investigação do Prof. Francisco B. Ortega (Faculdade de Ciências do Desporto. Universidade de Granada) foi publicado no Jornal Europeu do Coração sob o título “Tipo e configurações de exercício, qualidade de vida e saúde mental na doença arterial coronariana: uma meta-análise em rede”.
Os cientistas analisaram 36 investigações anteriores que avaliaram diferentes programas de exercício físico aplicados a um total de 3.534 pacientes com doença arterial coronariana de todo o mundo. Utilizando um método inovador conhecido como Network Meta-análise, os investigadores compararam os efeitos de diferentes tipos de exercício, incluindo treino de força, treino aeróbico moderado e treino intervalado de alta intensidade.
Os resultados revelaram que o contexto em que a atividade física é realizada, e não o tipo de exercício, é crucial para maximizar os benefícios na saúde mental e na qualidade de vida dos pacientes. Em particular, os programas presenciais e supervisionados ofereceram os maiores benefícios, enquanto os programas domiciliários apresentaram resultados mais modestos.
Esta descoberta destaca a importância de conceber programas de exercícios adaptados ao contexto e com supervisão profissional, e a necessidade de melhorar os programas à distância para maximizar os seus benefícios mentais.
“Este estudo demonstra que o exercício não só melhora os parâmetros físicos e cardíacos, mas também tem um impacto positivo na saúde mental dos pacientes”, afirma o Prof. Francisco B. Ortega, da UGR. No entanto, Ortega também destaca uma lacuna importante na literatura científica: “Encontramos falta de estudos que analisem outros aspectos da saúde cerebral, como funções cognitivas ou alterações na estrutura e função cerebral”.
Além disso, é importante destacar que “pacientes com doença coronariana apresentam maior risco de transtornos mentais em comparação com pessoas saudáveis da mesma idade. Este estudo defende que o exercício pode ser uma ferramenta valiosa para atenuar esse risco, melhorando a sua qualidade de vida”. vida e saúde mental”, explica a pesquisadora Esmée A. Bakker, UGR, e uma das principais autoras do estudo.
Espera-se que o estudo tenha um grande impacto na comunidade científica e, especialmente, implicações diretas a nível clínico. Trabalhos anteriores concluíram que o exercício físico realizado remotamente, em casa ou pessoalmente era igualmente eficaz na melhoria da qualidade de vida dos pacientes.
No entanto, “o nosso estudo, que inclui o dobro de ensaios clínicos e uma metodologia mais avançada, demonstrou que o exercício físico realizado presencialmente e supervisionado é claramente superior ao realizado em casa sem supervisão”, afirma Angel Toval, do Departamento de Educação Física. e Desporto da Faculdade de Ciências do Desporto da UGR, e um dos investigadores que liderou este trabalho.
Mais informações:
Angel Toval et al, Tipo e configurações de exercício, qualidade de vida e saúde mental na doença arterial coronariana: uma meta-análise de rede, Jornal Europeu do Coração (2025). DOI: 10.1093/eurheartj/ehae870
Fornecido pela Universidade de Granada
Citação: O exercício supervisionado pode melhorar a saúde mental e a qualidade de vida em pessoas com doença coronariana (2025, 20 de janeiro) recuperado em 21 de janeiro de 2025 em https://medicalxpress.com/news/2025-01-mental-health-quality-life- pessoas.html
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